Comment cicatriser plus vite après une opération chirurgicale ?
Si vous ou un de vos proches avez reçu un diagnostic de maladie nécessitant une intervention chirurgicale, vous pourriez être admissible à un traitement chirurgical moins invasif appelé chirurgie assistée par robot.
Grâce à de petites incisions, le système da Vinci permet aux chirurgiens d’effectuer même les interventions chirurgicales les plus complexes et les plus délicates avec une précision inégalée. Les avantages de la chirurgie assistée par robot incluent moins de douleur, moins de perte de sang, moins de cicatrices et un temps de récupération plus court.
Guérissez plus rapidement après une chirurgie grâce à ces 5 conseils
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Suivez les instructions
Bien que cela puisse paraître simple, suivre les instructions signifie même les instructions mineures que vous pourriez trouver stupides ou inutiles. Si votre médecin vous conseille de ne rien soulever au-delà d’un certain poids pendant quelques semaines après l’intervention chirurgicale, il y a une raison. Si votre médecin vous recommande d’éviter de conduire, c’est pour votre sécurité : nous voulons que vous puissiez vous adapter rapidement aux conditions de conduite pour lesquelles vous n’êtes peut-être pas prêt après une intervention chirurgicale.
Même si vous vous sentez mieux physiquement, la guérison interne peut encore avoir lieu. Ne pas suivre la direction pourrait entraîner des problèmes prolongés, tels qu’une infection, un larmoiement ou un saignement excessif.
Mangez bien pour récupérer
Après la chirurgie, vous pourriez vous sentir constipé ou avoir des nausées. Même si vous n’avez pas faim ou envie de manger, il est important d’avoir une alimentation saine qui favorise la guérison.
Certains aliments peuvent soulager la fatigue et faciliter le processus de récupération du corps. Les aliments que vous consommez devraient inclure :
Protéines – Les protéines sont essentielles à la cicatrisation des plaies, alors essayez de consommer beaucoup d’aliments comme le poulet et les œufs.
Vitamine C – Certaines recherches montrent que la vitamine C et le zinc peuvent aider à la guérison, alors mangez la quantité recommandée de fruits chaque jour.
B12 et fer – Le fer et la B12 aident tous deux la moelle osseuse à former de nouvelles cellules sanguines, alors incorporez des aliments comme le poisson et les œufs.
Ne sautez pas les rendez-vous de suivi
Même si vous vous sentez mieux, il est important d’assister aux visites postopératoires, car votre médecin recherchera des choses que vous ne pourrez peut-être pas voir, surtout si votre incision est interne, comme lors d’une hystérectomie. Des analyses de sang de suivi peuvent également être effectuées pour garantir l’absence d’infection, et des ajustements de votre traitement peuvent être nécessaires.
Demander de l’aide
Il est important de maintenir la douleur à un niveau tolérable, car une douleur excessive peut vous exposer à un risque accru de développer un caillot sanguin ou une pneumonie. Si vous souffrez, n’hésitez pas à demander de l’aide. Cela peut impliquer de demander de l’aide à un membre de la famille ou à un ami pour les tâches quotidiennes, ou de contacter votre prestataire pour obtenir de l’aide pour gérer la douleur avant que la douleur ne devienne trop intense.
Bougez (prudemment)
Dès que vous serez capable de marcher, votre médecin vous conseillera probablement de le faire pour éviter la formation de caillots sanguins et faire bouger les intestins. Poursuivre ce mouvement une fois de retour à la maison peut aider à prévenir d’autres complications, comme la pneumonie et la thrombose veineuse profonde. Une courte marche toutes les heures ou deux contribueront à réduire le risque de ces complications.
Conclusion
Quelle que soit votre situation, mais aussi après une opération chirurgicale, c’est toujours le bon moment pour arrêter de fumer ! Les effets du tabagisme sur votre circulation sanguine vont directement à l’encontre de ce que votre corps fait pour cicatriser les plaies.