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CATEGORIE : Sport

Avec un coach sport spécialisé comme David Roussillon, une fantastique combinaison de muscles se passe le relais pour provoquer le déplacement de l’ensemble de la structure corporelle, le message passant des pieds à la tête. C’est les chaines musculaires. Il est souvent difficile pour le public non sportif d'accéder à l'activité physique faute de savoir-faire, faute de temps aussi parfois. Votre coach sportif vous apporte ses connaissances, son expérience et son savoir faire. Par sa programmation, il vous permet d'avoir une activité régulière en toute sécurité et de manière adaptée et vous motive tout au long des exercices. Et, en fonction de votre état de santé, ce coach sportif fera un bilan de votre état physique, et vous aidera ensuite à définir clairement vos objectifs, et de vos disponibilités, il va vous proposer un plan d'entraînement sportif, associé à des conseils diététiques. Un coach sport est utile pour de nombreuses raisons dont la santé et la réussite en sont les premiers. Car notre corps qui est construit selon un schéma systémique élaboré et équilibré nécessite des besoins spécialisés pour vous permettre sainement votre objectif sportif que vous cherchez à atteindre. Ce coach vous apprendra davantage à ce sujet.

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